1、適度休息是人性使然
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經濟人假說以為人是追求利益最大化的，泰勒的科學管理理論以至將人視作消費的機器。但是，隨著心理學和組織行為學的開展，人們越來越認識到員工在情感方面的需求。科學管理理論的反對者吉爾布雷斯夫婦就提出恰當休息關于進步工作效率具有積極作用。隨后的經濟人假說和自我完成人假說認可了人關于尊重、社交、自我完成等方面的需求。除了工作賺錢，員工也盼望在工作中取得良好的人際關系，希望可以面子地工作與休息。作為人，員工不能像機器一樣持續工作，員工也需求適度的休息，增加與同事的交流。因而，摸魚較工作更契合人的天性。
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2、即時滿足與延遲滿足
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從心理學的角度看，摸魚的行為給員工提供了即時滿足感，讓員工立即就能享用到休息的快樂。而工作給員工帶來的成就感固然相比于摸魚的滿足感更激烈，但是完成工作的過程需求付出大量的時間、精神，延遲了這種滿足感。面對即時滿足的誘惑，很多員工都會暫時放下未完成的工作，享用摸魚的樂趣。
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3、義務含糊，工作短少壓力
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社會影響理論以為，外部情境要素所惹起的工作壓力可能是招致時間侵占行為（摸魚行為）的重要要素，個體的努力水平取決于工作中接受的壓力，普通來說，適度的壓力能夠進步員工的努力水平，員工摸魚的狀況也會有所減輕。因而，很多員工摸魚從基本上來講是由于義務劃分不明晰，短少工作壓力，找不到工作的目的，從而產生懈怠心情，產生了摸魚行為。
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4、高強度的加班和過飽和的工作
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但是工作壓力也不是越大越好，研討標明工作壓力與工作效率之間是倒U型關系，即適度的壓力能夠進步效率，減少摸魚，但是過高的壓力也會招致低效和摸魚。
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互聯網技術、大數據技術等進步了生活的效率，但是也同時加快了員工的工作節拍。職場內卷、996、大小周等越來越強的工作壓力讓年輕人透不過氣來，很多企業鼓舞加班文化，以至將員工的加班時間作為評價員工能否努力工作的規范。但是人的精神是有限的，任何人都無法不斷堅持高效的工作狀態，長期加班加劇了摸魚現象。
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還有一種狀況，摸魚是持續不時的高強度工作下員工無法做出的選擇。工作是做不完的，完成一件工作以后馬上會有其他的工作布置下來。在高強度的工作下，員工得不到喘息，只能經過摸魚的方式拖慢工作進度，給本人爭取一些休息時間。
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5、由于不公平而做出的自我調理
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公平感是保證員工工作稱心度重要的要素之一，當員工在企業內感遭到明顯的不公平常，員工的稱心度會降落，同時，為了使投入和報答重新到達公平狀態，員工可能會停止自我調理，減少工作投入。在同樣的工作時間下，有效的工作投入減少必然會招致工作摸魚的現象。
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6、學問經濟時期工作與摸魚的界線變得含糊
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在學問經濟時期，學問型員工的比重越來越高，他們的工作過程難以監視，工作和摸魚之間沒有明白的界線，比方新媒體企業的員工需求時辰跟進熱點事情停止及時的報道，但同時過多地閱讀網頁新聞也可能會影響工作績效。知乎、公眾號等平臺中有一些有自創意義的學問或者觀念，對員工的工作可能有協助，反之，也有員工假借工作的名義刷知乎、微信等，行摸魚之實。
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最合理的工資方式是計件工資制，能夠精確地將工作成果與利益鼓勵相匹配。但是學問型員工的工作成果常常難以量化，也在一定水平上給員工摸魚的行為提供了可乘之機。
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